22w4d・・・妊婦の便秘は万病の元！

これまで少しですがちゃんと毎日お通じがあったので、便秘になったつもりはなかったんですが、
突然とても疲れやすく、つわりの時のように食べたものを吐いてしまう状態に戻ってしまいました。

体を休めて、野菜を多めに食べるようにして、体質改善。

それまでの3日分くらいのお通じがまとめて1日で出てきたところで、体調不良が治りました。

妊婦の便秘は本当に・・・厄介！！

すっごく疲れやすくなって動けなくなったり、眠たくなったり、吐いてしまったりしているそこの妊婦さん！
まず疑うべきは便秘です！

お気をつけください。。。